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尿液里的彩虹世界 健康小便“金标准” - 家庭医生在线女人频道

时间:2021-01-15 来源:西餐英文菜谱
 

提起尿,人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实,也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少,的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问。

1、尿里的“彩虹”世界

尿液的颜色也并非一成不变,它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足,则尿液呈淡黄色;如果你有点,尿液颜色会加深。尿液中的黄色多来自于老化的血细胞,它们在经历了一系列身体代谢后会被分解,最后以色素沉着剂的身份来到尿道并最终被排出体外,膀武汉哪里能治小儿癫痫胱中的水分越少,尿液颜色越深,所以晨尿的颜色一般比较深。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色,也不要惊慌,这往往归咎于你吃的食物。

2、解密尿量和频次

由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右,每日排尿次数在4-8次之间。当然,如果你超级爱喝水或者饮料,尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人,身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。

3、如何判断山东癫痫病医院哪家治疗好不正常排尿

如果喝了大量的水,尿液依然很少,即可能患有尿少症,这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说,每天的尿液一般不应低于400毫升。相比之下,尿频更容易被,当你觉得排尿次数明显增加,这可能与、等有关。如果出现尿量的突增、骤减,这些情况又无法用饮水量来解释,就该检查下身体了。

4、尿液气味也会变代谢

饮食不仅会影响尿液颜色,同样会改变其气味。尿液中的有种氨水的味道,其含量越大(含水量少),味道就越浓。癫痫治疗得多少钱?食物,如芦笋,会明显改变尿液气味。有些人吃了芦笋以后,尿液气味变得像烂白菜。肾在生产尿液方面“成绩出色”,它总是将我们吃掉的各种食物进行综合考量,留下适当的水分和矿物质,以保持身体健康。尿液状态的偶尔异常不需担心,但如果尿液出现色、性、味的改变,或者排尿量、排尿周期突然有了较大改变,且一直持续,就要警惕是否你的身体在报警,一定要及时去医院排查。

(责任编辑:陈添许 )

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