更多精彩
当前位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > >正文

患有肝病要注意,晚上要拒绝做这3件事! - 家庭医生在线肝病频道频道

时间:2021-01-14 来源:西餐英文菜谱
 

到了凌晨是肝脏休整的黄金时间段,如果夜生活过于丰富的话会对肝脏带来严重的损害,甚至会引起肝细胞的变性以及坏死,肝病患者夜间不能做三件事。

肝病患者晚上不能做哪些事情?

1、睡觉前大量的喝红酒

一部分人群在睡觉前有喝红酒的好习惯,认为这样养生而且提高睡眠质量。肝病患者睡觉前不能喝红酒,这属于危险的活动,可能会对健康带来一定的长春看癫痫病专科医院威胁。尤其是对于慢性肝病的患者来说,比如、毒性肝炎以及和,因为在红酒里面也含有酒精,酒精会在身体中转化成乙醛,对肝细胞带来直接的毒害作用,甚至会导致肝细胞的变性以及坏死,从而加重病情。另外有慢性胃病的患者睡觉前也不能喝红酒,因为酒精会对胃黏膜带来强烈的刺激作用。血管狭窄以及患者如果喝太多葡萄酒的话不利于血液的供应,同时也会升高血脂,促进了动脉硬化的进程。

2、睡觉前吃零食

很多年轻人睡觉前有吃零食的坏习惯,吃了零食之后会增加身体上的燥热,消耗阴血,不利于养护肝脏,当肝功能发生失调时就会影响到疏泄功能,身体里面的毒素在体内滞留,不容易被排出体外雅安治疗癫痫哪家医院较好,从而诱发一系列的皮肤问题,比如痤疮、和皮肤暗黄等。睡觉前尽量不要吃一些糖果糕点以及巧克力的甜食,不然会伤害到脾胃,影响了人们食欲,同时也会影响到气血的运化,从而导致肝血不足。

3、晚上追电视剧

肝病患者晚上切不可这电视剧,每天至少要保证有8个小时的睡眠时间,晚上11点之前进入深睡眠状态,因为在凌晨1点到凌晨3点是养肝血的黄金时间段。如果还在熬夜看电视剧的话,势必会导致肝血不足。在凌晨若是肝脏得不到相应的休息,受到损害的肝细胞没有时间来修复和再生,导致病情越来越恶化。

癫痫病会影响到孩子的学习吗-align:left;">温馨提示

睡觉前尽量不要做以上三件事情,不然让肝病越来越恶化。均衡的为身体摄入营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃绿色的食物来养肝,比如菠菜以及西兰花等。发霉变质的食物不能吃。保持平和心态,减少熬夜次数。

(责任编辑:刘志玲 )

文章关键词:

南方医科大学第三附属医院陈文瑛主任谈肝脏护肝药开药疫情用药

赵振献主任带你认识肝癌

饱饭后立即睡觉会影响肝脏健康吗? 专家给出这样的回答

维生素e可以有效防止肝脏老化吗? 专家给出这样的提醒

在生活中患有肝病的人并治癫痫好的医院在哪不少,而大多数患有肝病的人都知道自己除了药物治疗外,在日常的护理也要格外的重视。可能有一些患者认为护理只是单纯的保……

发生肝病虽然不能过于惶恐,但病人在平时还是要提高警惕的,因为如果你不能把疾病稳定好,就可能会让疾病变得更为严重。通常来说肝病病人在日常中……

肝脏是人体最大的消化器官,担负着人体消化的重任,如果患有肝病,肝脏功能就会有所下降,影响人体的消化和代谢。在患有肝病的期间,饮食方面一定……

患有肝病的病人饮食要特别注意的,如果饮食不当,极有可能会影响肝病的治疗。由于肝病病人发病多由酒精,胆汁淤积等其他因素引起,所以在饮食方面……

肝脏对身体而言非常重要,我们每天进食的食物,都会需要依靠肝脏功能分解代谢,再将有用营养物质运输到各个器官。然而,很多人会因为各种不当的生……

推荐阅读

热门阅读