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纳豆的做法 家用酸奶机怎样做纳豆 纳豆怎样吃

时间:2019-12-31 来源:西餐英文菜谱
 


纳豆的做法 怎样做纳豆 家用酸奶机

纳豆是非常好的保健食品,如果你家里有酸奶机,其实完全可以在家中自制纳豆,现在我们就一起看下纳湖北哪个医院看癫痫病比较好豆的做法,看下家用酸奶机怎样做纳豆,了解一下纳豆怎样吃。

纳豆的做法 家用酸奶机怎样做纳豆 纳豆怎样吃:

1.将大豆清洗干净后放入清水中浸泡完全浸泡开,一般夏天最少浸泡6小时,冬天可以直接浸泡一晚

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2.浸泡好后的大豆倒入高压锅里,再倒入少许清水,蒸40分钟左右

3.大豆煮熟之后用手捏瘪,然后将半颗纳豆发酵菌放入温水中浸泡融化

4.将大豆趁热倒入容器中,搅拌均匀,然后盖好盖

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5.打开电源,发酵最少16天或者直接发酵1天,发酵好后搅拌好

6.如果有一点臭是正常的,但如果闻起臭,吃的苦就不可以吃了

7.结束之后放入盒中,再放入冰箱冷藏。

武汉哪里治癫痫style="text-align:left;">纳豆的做法 家用酸奶机怎样做纳豆 纳豆怎样吃贴心提示:

1.提醒大家容器以及工具要提前放入沸水中煮一下消毒。

2.大豆别太干,要有一点湿。

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