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上汤菠菜新手主妇简单搞定

时间:2019-12-31 来源:西餐英文菜谱
 

1.菠菜切掉根部,清洗干净,皮蛋剥壳后切成小块,瘦肉切丝,胡萝卜削皮后切片,草菇清洗干净后每个切成四份,姜、蒜切碎

2.热锅,冷油下姜蒜小火炒儿童癫娴发病是四肢同时抽搐吗

3.放入皮蛋和瘦肉一起翻炒至瘦肉变色

4.下胡萝卜片和草菇一起翻炒半分钟哈尔滨治疗癫痫病的医院叫什么

5.加入3碗清水(如果有高汤就更好,没有的话就直接放清水也不错),大火煮开后转小火煮10分钟<黑龙江癫痫医院哪家好/p>

6.煮上汤的同时,另开一锅,水开后放入菠菜灼烫至菠菜变色,捞出,冲凉水后沥干水分

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7.把菠菜加入汤锅中,煮开

8.放盐调味即可,汤鲜,菜甜,很好吃

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