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电饭煲自制酸奶的方法[图解]-

时间:2019-12-03 来源:西餐英文菜谱
 

  自制酸奶的食材:

  主料:   纯牛奶1000ml  老酸奶150ml

  辅料:   白砂糖适量  水适量先天性癫痫的治方法>

  自制酸奶的做法图解步骤:

  1.在电饭煲中烧入一点水,烧至常温调成保温状态。

  2.在盆中倒入牛奶。

  3.加热至常温。

  4黑龙江癫痫病医院.放入老酸奶,搅拌均匀。

  5.倒入碗内,蒙上保鲜膜。

  6.放入电饭煲内。

  7.盖上盖,让酸奶充分发酵。

  8.3个小时后,酸奶就好了。癫痫发作后一身痛怎么办>

  家常美食网小贴士:

  要吃甜的可以在加热牛奶是放入白砂糖,或在酸奶做好后加入蜂蜜。

  自制酸奶的简介:

  特别是对乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不会发五岁孩子癫痫病吃药发病是怎么回事生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。

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