豆皮凉拌苦瓜怎么做？豆皮凉拌苦瓜的7步做法[图解]-美厨邦

　

 　　主料：苦瓜150g，豆皮200g，火腿肠100g，盐适量，黑龙江癫痫病的医院酱油适量，醋适量，大蒜适量，香油适量

　　步骤：

　　1.豆皮切条

　　2.苦瓜切条

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　　3.用水焯一下苦瓜条，放凉备用

　　4.用水焯一下豆皮，放凉备用

　　5.蒜泥备用

　　6.火腿丝备用

<癫痫病人饮食什么不能吃p>　　7.所有食材放入容器加蒜泥，盐，酱油，醋，香油，搅拌均匀后即可

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