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凉拌菜烹饪有技巧-美厨邦

时间:2019-12-01 来源:西餐英文菜谱
 

  凉拌菜的家常做法 凉拌菜烹饪有技巧

 

   第1类:马齿苋等野菜黄冈治癫痫去哪家医院ng>

  马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。

   第2类:十字花科蔬菜

  十字花科蔬菜如西武汉癫痫病医院,癫痫能治好吗兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富的纤维素也更容易消化。

   第3类:芥菜类蔬菜

  芥菜类蔬菜如大头菜等,它们梧州哪个医院可以治癫痫病含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。

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