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【9种食物易“生气” 食用要当心!】

时间:2019-11-13 来源:西餐英文菜谱
 

我们常说气大伤身,指的是生气对人体的危害,同样,身体如果也产生了气,就会感到胀气、难受。那么,哪些食物可引起胀气呢?下面小编做一个大盘点。

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治癫痫专科医院ext-indent:2em;"> 1.高淀粉类的食物

萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等,这些食物含丰富的淀粉、糖类颠痫症前期症状、纤维素,外加吃进去的肉食,经肠道细菌充分发酵之后,会产生多量的硫化氢、氨气,如一时排不出去,蓄积在肠道之中,便会引起胃肠道胀气。

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