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治痛经的神奇小妙方_饮食

时间:2019-10-30 来源:西餐英文菜谱
 

  痛经吃什么好,女性在经期的只要不当,出现痛经是常见的事情。虽然说起来很轻松,但对于女性朋友来说,却是个让人非常头痛的问题,甚至有些人患起了经期恐惧症。

  原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外,用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。

  具体做法是:

  取鸡蛋2个嘉峪关哪个医院是专治疗癫痫病的,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。

  经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

  痛经的发生与淤血有着密切的关系。

  鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗之要药,具有活血化淤的作用。

  现代药理研究认为,益母怎么治好癫痫病草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。

  三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。

  益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。

  根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热癫痫患者要终身服癫痫药吗下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

  这类患者典型的临床表现为:

  月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。

  除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血淤型痛患上了癫痫病还能喝酒吗?经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

  症状:月经前后下腹部疼痛合并其他生理症状,如头疼,恶心,呕吐腹泻,心跳加速,流汗等症状。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症,饮食疗法能起到较好的防治作用。

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