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排骨扁豆焖面的做法_简单快捷的儿童早餐

时间:2019-10-05 来源:西餐英文菜谱
 

1、排骨事先用高压锅煮熟是为了更加节省时间,方便又快捷。
2、步骤3中加入的清水一定要没过排骨和豆角,以免糊锅影响味道。
3、焖豆角的过程中一定要时不时的搅拌一下,有利于豆角和排骨受热均匀。
4、因为我个人不喜欢醋的味道,所以没加,喜欢吃醋的朋友佛山市治疗癫痫病的公立医院们在出锅前可以滴入几滴老醋,味道更鲜美。

1先将排骨清洗干净剁成段,炒一遍水捞出放进高压锅中,倒入足量的清水盖上锅盖炖熟。之后扁豆洗净用手掰成3厘米的长条,大蒜弄成蒜末,姜切成片备用。

2北京哪个儿童医院看癫痫病好>锅内倒入适量的油烧热,把姜蒜倒入锅内爆锅,炒出香味之后放入排骨翻炒。

3【做饭网】再放入备好的扁豆,加入生抽、盐、鸡精调味,倒入足量的清水盖上盖子大火焖15分钟。

4当看到汤汁收被收了三分之一马鞍山治疗儿童癫痫病的医院的时候,就开锅用手把面条打散,均匀的平铺在排骨上盖上盖子再焖10分钟即可。

5面焖软了之后就开锅加入白糖,再大火收汁3分钟,然后搅拌均匀出锅开吃。

1、具有调节胃胀胃痛,预防肠胃炎的功效。有利于促进身体的生长和补怎样治疗癫痫症状好充身体所需要的钙质。
2、有效的改善体虚无力、血糖高等症状,提高机体的抗病毒能力。
3、此道菜品一般人均可食用,但肥胖者、血脂高者不宜多吃。

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