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小米枸杞安神粥

时间:2019-08-10 来源:西餐英文菜谱
 

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原料: 半杯小米 一小把枸杞 适量水

做法:
把小米和枸杞倒入沸水中,锅再次开以哈尔滨哪个医院看癫痫病看得好后,小火煮30分钟或更长。

热量:
每100克枸杞子 258千卡 14克蛋白质 64克碳水化合物 17克纤维承德癫痫病治疗贵吗 1625微克维生素a 9760微克胡罗卜素

每100克小米 355千卡 9克蛋白质 78克碳水化合物 4.6克纤武汉比较好的癫痫病医院

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