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高血压药膳食谱风痰上逆型

时间:2019-08-10 来源:西餐英文菜谱
 

菊槐绿茶饮

配方:菊花6克 槐花6克 绿茶6克

制作:1.把菊花、槐花洗净。

2.将菊花、槐花、绿茶放入杯内,加沸水250毫升,盖严,5分钟即成。

食法:代茶饮用。

功效:生津止渴,降低血压。用于风痰上逆型高血压患者饮用。

菊楂决明饮

配方:菊花3克 山楂15克 草决明15克

制作:1.菊花洗净,山植洗净切片,草决明打碎。

2.把菊花、山楂、草决明放入婉杯内,加水250毫升。

3.把楂杯置武火上烧沸,用文火煎10分钟即成。

食法:每日数次,每次饮20克。

功效:疏风清热,解毒降压。风痰上逆型高血压者饮用。

牛膝香菇煲瘦肉

配方:牛膝10克 香菇30克 西芹100克 猪瘦肉200克 姜5克 蒜10克 葱10克 盐5克 素油50克

制作:1.牛膝洗净,切4厘米长的段,香菇发透去蒂,一切两半;西芹洗净切4厘米长的段;猪瘦肉洗净,切4厘米长的块,姜切片,葱切段,蒜去皮,切门。

2.把锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入姜、葱、蒜爆香,加入猪瘦肉、西芹、香菇、牛膝,加入盐,上汤,用文火煲35分钟即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:补气血,降血压,强筋骨。高血压风痰上逆型患者食用。

芹菜山楂粥

配方:芹菜100克 山楂20克 大米100克

制作:1.把大米淘洗干净,山楂洗净切片,芹菜洗净切颗粒。

2,把大米放入锅内,加水1000毫升,置武火烧沸,再用文火煮30分钟,下入芹菜、山檀,再煮10分钟即成。

食法:每日1次,当早餐食用。

功效:生津止渴,降低血压。风痰上逆高血压患者食用。

天麻蒸猪脑

配方:天麻10克 猪脑2只 姜5克 大蒜10克 葱5克 盐5克 绍酒5克 鸡汤200毫升

制作:1.把天麻打成细粉9猪脑去红腺及膜洗净,姜、蒜洗净,切片,葱切花。

2.把猪脑放在蒸盆内,加入天麻粉、盐、姜、葱、蒜和鸡汤。

3.把盛有猪脑的蒸盆置蒸笼内,用武火大气蒸35分钟即成。

食法:每日1次,每次食猪脑1只。

功效:平肝熄风,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。

甘肃看癫痫的医院哪好>养颜汤

配方:西洋参10克 山楂10克 乌鸡1只 大蒜10克 姜5克 盐10克 葱10克

制作:1.把西洋参洗净、切片;山楂洗净、切片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;大蒜去皮,一切两半,姜切片,葱切段。

2.将乌鸡放入炖锅内,加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段,加入清水1500毫升。

3.把炖锅置武火烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时即成。

食法:每日1次,每次食鸡肉50克。

功效:滋阴补血,降低血压。用于高血压风痰上逆型患者食用。

银耳炒菠菜

配方:银耳20克 菠菜200克 姜5克 葱10克 盐5克 素油30克 大蒜10克

制作:1.银耳发透,去蒂,撕成瓣状;菠菜洗净,切成5厘米长的段,用沸水焯透捞起,沥干水份,姜、蒜切片,葱切花。

2.炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入葱、姜、蒜爆香,加入银耳、菠菜、盐炒熟即成。

食法:每日2次,佐餐食用。

功效:滋阴止咳,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。

金菊猪脑羹

配方:菊花10克 猪脑2只 绍酒10克 姜5克 葱5克 蒜10克 盐5克 鸡汤250毫升 素油30克

制作:1.把菊花洗净;猪脑去红腺筋膜洗净;姜切丝,葱切段,大蒜去皮切片。

2.把炒锅置武火上加入素油,烧六成熟时,加入姜、葱、蒜爆香,加入鸡汤,把菊花加入,烧沸,再加入猪脑,放入盐即成。

食法:每三日1次,每次吃猪脑1只,佐餐食用。

功效:疏风清热,平肝明目,补脑降压。风痰上逆型高血压患者食用。

人参炖鲍鱼

配方:鲜人参30克 何首乌30克 原只鲍鱼10只 大蒜10克 姜5克葱10克 盐5克 鸡汤350毫升

制作:1.鲜人参洗净,整条待用;何首乌洗净切片;原只鲍鱼洗净,一切两半;大蒜去皮,切片,姜拍松,葱切段。

2.把何首乌、人参、鲍鱼、大蒜、姜、葱、盐同放炖锅内,加入鸡汤用武火烧沸,用文火炖煮50分钟即成。

食法:每日1次,吃鲍鱼1只,及人参、何首乌,喝汤。

功效:补气,益肝,降压。高血压风痰上逆型患者食用。

山楂雪蛤炖鲍鱼

配方:山楂15克 雪蛤15克 鲜鲍鱼100克 蒜10克 葱10克 姜5克 盐5克

制作:1.把山楂洗净,切片;雪蛤发透去黑仔及筋膜;鲍鱼洗净,切片;蒜去皮切片,葱切段,姜切片。

2.把炒癫痫病主要的药物锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入姜、蒜、葱爆香,加入鲍鱼炒匀,加入鸡汤400毫升,放入山楂、雪蛤,文火煮35分钟即成。

食法:每日1次,每次吃鲍鱼50克。

功效:补气血,降血压。风痰上逆型高血压患者食用。

山楂银耳粥

配方:山楂10克 银耳10克 大米100克

制作:1.把山檀洗净,切片;银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。

2.把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加水适量,如常规将其煲熟即成。

食法:每日1次,当早餐食用。

功效:滋阴润肺,降低血压。风痰上逆型高血压者食用。

蛇粉双耳羹

配方:白花蛇20克 白木耳20克 黑木斗20克 大蒜10克 姜5克 葱10克 盐5克 素油50克

制作:1.把蛇烘干,打成细粉;银耳、黑木耳发透,去蒂根,撕成瓣;大蒜去皮切片,姜切片,葱切花。

2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,下入蒜、姜、葱爆香,加入鸡汤800毫升,放入木耳及蛇粉。

3.把炒锅烧沸,再用文火煮30分钟即成。

4.食用时,加入胡椒粉调味。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:滋阴润肺,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。

柿子决明茶

配方:鲜柿子2个 草决明15克

制作:1.草决明打碎,用水煎煮15分钟,取汁液100毫升,待用。

2.鲜柿子去皮,用纱布绞取汁液,将柿子液与草决明汁液混匀即成。

食法:每日2次,饮完。

功效:清热止渴,降低血压。风痰上逆型高血压患者饮用。

首乌瑶柱三鲜羹

配方:何首乌10克 鲜瑶柱50克 鲜花枝50克 鲜鲍鱼50克 大蒜20克 盐5克 素油50克

制作:1.把何首乌烘干,打成细粉;瑶柱洗净,切成小颗粒;花枝、鱿鱼洗净,也剁成小颗粒,待用。

2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入大蒜爆香,加入鸡汤300毫升,烧沸,下入瑶柱、花枝、鲍鱼、何首乌粉,用文火煮35分钟即成。

3.食时加入胡椒粉3克。

食法:每日1次,每次吃羹50克。

功效:滋阴补肺,益气补血。高血压风痰上逆型患者食用。

白蛇戏菊花

配方:白花蛇1条 菊花10克 鸡肉200克 大蒜20克 姜5克 葱1头痛性癫痫病怎么预防发作0克 盐10克 鸡汤1000毫升

制作:1.白花蛇宰杀后去头、尾及内脏;菊花洗净,鸡肉洗净,切4厘米见方的块;大蒜去皮,姜拍松,葱切段。

2.把蛇置炖锅内,加入菊花、鸡肉、大蒜、姜、葱、盐、鸡汤。

3.把炖锅置武火烧沸,用文火炖1小时即成。

食法:每周食用1次,每次吃蛇肉50克,喝汤。

功效:祛风,除湿,降压。风痰上逆型高血压患者食用。

大蒜菠菜拌海蜇

配方:大蒜20克 菠菜300克 海蜇100克 醋10克 盐10克 姜5克 葱10克 芝麻油6克

制作:1.把大蒜去皮切片,菠菜洗净,切5厘米长的段,用沸水焯透;海蛰发透洗净煮熟晾凉;姜切丝,葱切花。

2.把菠菜放入盆里,加入大蒜、海蜇、醋、盐、姜、葱、芝麻油,拌匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:养血,降压,化痰。高血压风痰上逆型患者食用。(便溏及腹泻者忌用)

大蒜菠菜炒花枝

配方:大蒜20克 菠菜300克 鲜墨鱼300克 酱油10克 盐5克 葱10克 素油50克

制作:1.把大蒜去皮,洗净,切片;菠菜洗净,切5厘米长的段;鲜墨鱼洗净,切4厘米长的段;葱切花。

2.把炒锅置武火上烧热,再加入素油,烧六成熟时,加入蒜、葱爆香,随即加入花枝片炒匀,加入菠菜、盐、酱油,炒熟即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:滋阴养血,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。

禁忌:便搪及腹泻者忌用。

大蒜姜汁拌菠菜

配方:生姜10克 大蒜15克 菠菜300克 葱10克 酱油10克 芝麻油6克 盐5克

制作:1.把大蒜去皮洗净,捣成蒜泥;姜洗净绞成姜汁;葱切花,菠菜洗净,用沸水焯熟,捞起,挤干水份,待用。

2.菠菜放入大碗内,加入蒜泥、姜汁、葱花、酱油、盐、芝麻油拌匀即成。

食法:每日食用2次,佐餐食用。

功效:滋阴润肺,养血止血,降低血压。用于高血压,风痰上逆型患者食用。

茯苓杏仁炸全蝎

配方:获苓30克 杏仁15克 面粉50克 生粉50克 全蝎30只 盐10克 鸡蛋1个 素油1000克 (实耗50克)

制作:1.把获苓打成细粉,杏仁打成粉,全蝎洗净,除去盐份,沥干水份,待用。

2.把全蝎放入盆内,加入获苓粉、面粉、杏仁粉、生粉、盐,打入鸡蛋拌匀挂浆,加少许水。

3.把锅置武火上烧开封治疗癫痫的医院哪家好热,加入素油烧八成熟时,锅离开火口,把全蝎逐个炸黄,熟透即成。

食法:佐餐食用,每次食全蝎3只。

功效:通经络,降血压,祛疲血。高血压风痰上逆型患者食用。

核桃三物饮

配方:核桃仁15克 山楂15克 杏仁15克 牛奶250毫升 冰糖10克

制作:1.核桃仁磨成浆,山檀切片,杏仁打粉,冰糖打碎。

2.把牛奶放入炖杯内,加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑。

3.把婉杯置中火烧沸,用文火炖煮20分钟即成。

食法:每日1次,当早餐食用。

功效:补气血,降血压。风痰上逆型高血压患者食用。

花胶大蒜炖鲍翅

配方:花胶30克 鲍鱼30克 鱼翅30克 大蒜30克 鸡汤250毫升 盐6克 菜胆50克制作:1.把花胶、鲍鱼、鱼翅发透,洗净,切成4厘米见方的块状;大蒜去皮切片;菜胆洗净,切4厘米长的段。

2.把花胶、鲍鱼、鱼翅、大蒜、盐、鸡汤放入炖杯内,置武火烧沸,再用文火婉30分钟即成。菜胆另用水煮熟。

3.上桌前加入煮熟之菜胆即可。

食法:每日1次,佐餐或单食。

功效:滋阴补血,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。

淮杞山楂煲海螺

配方:淮山15克 枸把子15克 山坡10克 海螺50克 苦瓜100克 姜5克 葱10克 蒜10克 盐5克

制作:1.把淮山洗净,发透切片;枸把子去杂质洗净;山楂洗净,切片;苦瓜洗净,切4厘米见方的块;海螺洗净,切片;姜切片,葱切段,蒜去皮切两半,待用。

2.把锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入蒜、姜、葱爆香,下入海螺、山楂、淮山、枸把子、盐,加鸡汤600毫升,用武火烧沸后再文火煲30分钟即成。

食法:每日1次,每次食海螺30-50克。

功效:滋阴补血,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。

金菊斑鱼汤

配方:鲜菊花50克 石斑鱼肉200克 鸡汤400毫升 盐5克 姜5克 大蒜10克

制作:1.鲜菊花洗净,石斑鱼洗净切薄片,去鱼刺,姜切丝,大蒜去皮切片。

2.炖锅内加入鸡汤,置武火烧沸,下入鱼片、菊花、姜、蒜文火煮8分钟加入盐即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:疏风清热,降低血压。高血压,风痰上逆型患者食用。

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