更多精彩
当前位置: 首页 > 小白菜的做法大全 > >正文

常食四粥软化血管

时间:2019-08-10 来源:西餐英文菜谱
 

大蒜粥:紫皮大蒜30-50克,粳米100克。将大蒜皮放入沸水中煮1分钟左右捞出,再把粳米放入煮蒜皮的水中煮粥,半熟时,将蒜放入,同煮熟即可食用。每日1-2次。
 &n精神运动性癫痫病医院bsp;  玉米粉粥:玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀,待粳米煮粥将成时加入玉米粉同煮至稠即可。每日食用1-2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。
&北京癫痫病专科医院nbsp;   甜浆粥:新鲜豆浆500克,粳米50克。将粳米洗净后与豆浆一起煮粥,粥成后加冰糖适量。每日1~2次。具有健脾、补虚等作用,对动脉硬化、高血压、冠羊癫疯病治疗费用心病有较好的防治作用。
    何首乌粥:何首乌30-50克,粳米50克,大枣5枚。先将何首乌放入砂锅内,加清水适量煎取浓汁,去渣后与粳米、大合肥治疗癫痫枣同煮成粥即可食用,可加适量冰糖调味。每日1次。

推荐阅读

热门阅读