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蕃茄蘑菇肉酱意大利面怎么做好吃,蕃茄(西红柿)的营养价值和功效饭菜网

时间:2019-07-14 来源:西餐英文菜谱
 

吃法:可以磨成粉状洒在意大利面上或一大块直接佐意大利香醋食用,口感细腻、滑爽。草虾略炸,蒜泥炒香加入蕃茄及牛奶

意大利面,猪肉末,西红柿3个,蘑菇4个,洋葱半个,蒜2瓣,盐,鸡精,黑胡椒粉,蕃茄沙司,黄油,橄榄油,红酒少许
做法1 意面投入开水锅中呈散开状,直到底部煮软全部浸入水中,入少许盐及橄榄油中火煮8-10分钟(没有硬心),捞出沥干水分库尔勒最好的癫痫医院,拌入少许橄榄油防止粘连
2 肉末中调入盐,鸡精黑胡椒粉,少许湿淀粉抓匀腌制备用;蕃茄开水中烫一下去皮切成丁;蘑菇洋葱切丁,蒜切末
3 锅烧热放少许黄油,放入蒜末略炒,稍后加入肉末一起翻炒至肉末变白关火盛出;锅烧热继续放黄油,放入洋葱丁煸炒至出香味略软
4 洋葱略煸软后,放入蕃茄蘑菇丁,中火一直翻炒至软,加入5大勺蕃茄沙司,调入少许盐,鸡粉,适量红酒继续熬甘肃治疗癫痫医院有哪些好方法煮,一直熬到呈酱汁状略收干,放入肉末一同翻匀,再撒多一些的黑胡椒粉
5 意面铺在盘子里,将酱汁浇上去拌开即可(也可以将煮好的意面放入酱汁中在锅中拌匀盛出)

柑桔类并非维生素C的唯一来源,菜、蕃茄、、马铃薯、红绿辣椒、南瓜等,都会有丰富的维生素C。汤专家介绍,每人每天食用新鲜蕃茄,可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。蕃茄富含素,有抑制细菌的焦作癫痫病的治疗方法作用,同时蕃茄含有的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化,对肾炎患者有利尿作用。盛夏每日食用鲜蕃茄能生津止渴、健胃消食,对缓解消化不良、食欲不振有一定的作用。夏季用西红柿煮汤既可获得养料,又能补足水分,可谓一举两得。

蕃茄酱适量,方便面调味料包。保持意大利面条质量最关键的问题是原料。意大利面条对原料的要求很高,必须采用蛋白质含量足够高的硬质。但是随着世界人口的珠海治疗癫痫病的医院增长以及对意大利面条不断的增长的需求,能够作为原料的优质就日益显得不足;另外,一些国家既不出产适合意大利的小麦,又没有足够的经济能力进口原料,有时便难免发生在优质小麦中掺杂劣质原料来制作意大利的情况。这就对条的声誉造成了威胁。

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