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花椒油炝海带丝的做法_凉菜菜谱_

时间:2019-05-18 来源:西餐英文菜谱
 

大家都知道常吃海带对身体有好处,因此海带也就成为人们餐桌上的美食,其做法也很繁多,小编还是觉得这样凉拌的海带好吃。

花椒油炝海带丝

原料:水发海带750克,精盐25克,花椒油25克,青菜3棵,醋15克,葱丝5克,姜3片。

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1、将海带洗净,切成细丝。

2、然后放在开水中焯一下捞出控干。

3、撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘。

4、最后放上葱、姜,倒上醋,花椒油加热炝上即成。

特点:丝长味香,别有风味。

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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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