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酸辣番茄焖鲫鱼_酸辣番茄焖鲫鱼的做法私家菜

时间:2019-05-18 来源:西餐英文菜谱
 

有没有觉得在夏天这种炎热天气下,没啥胃口,吃饭就会成为负担呀?来试试这个酸辣番茄焖鲫鱼吧,好简单的一个家常菜,第一次用CJ韩式辣椒酱调味,感觉在韩式辣椒酱的调教下特鲜美,嫩嫩滑滑的,电饭煲里的饭自不然的就给秒杀了。'

酸辣番茄焖鲫鱼

材料:鲫鱼1条,蕃茄3个,黄豆芽、香菜、姜、患有羊角风的患者能不能使用做手术呢?葱、蒜头、花生油各适量

调味:CJ韩式辣椒酱、盐、糖、胡椒粉、鸡粉、酒各适量

酸辣番茄焖鲫鱼的做法

1备CJ韩式辣椒酱与鲫鱼等材料

2鲫鱼用油两面煎至稍黄,盛起待用

3原锅再下点油,爆香姜、葱、蒜头

4下癫痫发作前兆蕃茄块稍炒一下后下CJ韩式辣椒酱

5加入适量的水,约两碗

6煮沸后下鲫鱼与黄豆芽

7加盖小火焖煮

8待鲫鱼焖透后下其他调味料煮均匀

9下香菜,即可关火上碟

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美食城网站小提示

玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜

癫痫病到底要怎么预防好trong>关键词:

鲫鱼的营养价值及功效

鲫鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质19.6克,脂肪4.2克,糖类4.5克,烟酸2.5毫克,钙103毫克,镁41毫克,铁2毫克,锌1.94毫克,铜0.08毫克,磷247毫克,硒14.31微克,胆固醇130毫克...

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