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虾米花椰菜_虾米花椰菜的做法家常热菜

时间:2019-05-17 来源:西餐英文菜谱
 

虾米花椰菜

原料:花椰菜250克,20克,大蒜2瓣,精盐、白酱油、香油各少许,色拉油5克。

虾米花椰菜的做法

1、将花椰菜分成小朵邢台治儿童癫痫的医院,洗净,切成小丁,放在加有少许色拉油和精盐的沸水锅中煮熟捞出,滤去水分,放在小盆中,加精盐和白酱油拌匀;大蒜拍松,剁末。

2、炒锅上火,放入香油烧热,下蒜末和虾米炸香,连油倒在花椰菜内,拌匀,用盘子扣住腌约5分钟,即可装盘。

防城癫痫病治疗医院>特点:味鲜咸香,软脆可口。

提示

1、焯花椰菜时水中加点油和盐,可增加底味,色泽也更绿。

2、泼入热虾米后,用盘子扣住,以体现风味特色。

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黄瓜和虾米能一起吃:黄瓜若与虾米搭配,可制成家常菜虾米拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、武汉市哪家医院治癫痫病较好腰膝酸疼等病症。

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

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