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冬季宜吃哪些水果_冬季养生

时间:2019-05-17 来源:西餐英文菜谱
 

现代医学研究认为,冬季,带有医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。

第一,梨。梨又名快果、果宗、玉乳,主要含碳水化合物、无机盐等营养成分秦皇岛癫痫病治好要多少钱。中医认为,梨性味甘、微酸、凉,具有生津润燥、清热化痰的作用,适宜于秋冬季节的病人食用,尤其对肺热、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等病症更为适宜。另外,梨还小儿癫痫病治疗医院有保肝和帮助消化的作用。所以,对于、患者来说,梨作为医疗食品经常食用很有好处。

第二,甘蔗。甘蔗又名干蔗、竿蔗、糖梗,主要含糖分、无机石家庄治癫痫哪家正规盐、胡萝卜素等营养成分。甘蔗性味甘、寒,具有滋补清热的作用,对于、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效

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